Море, солнышко и теплый песок пляжа – все это должно поднять иммунитет вашего малыша и сделать его сильным перед лицом предстоящей зимы со всеми ее простудами, вирусами и прочими неприятными явлениями. Как же сделать так, что бы отдых с детьми действительно стал дополнительным толчком для повышения иммунитета, а не причиной болезней?
1. Правильно выбираем место отдыха. Не стоит отправляться в самые переполненные курортные города. Пляж, где и яблоку упасть не куда не самое здоровое и полезное место для оздоровления. Гораздо правильнее купить путевку в пансионат, где имеется своя береговая линия, закрытая для посторонних посетителей. Как правило, пляжи для постояльцев таких пансионатов не сильно заполнены и ребенок сможет поиграть возле моря, никому не мешая и не теряясь в чужой толпе.
2. Направление поездки. Не стоит везти ребенка в чужие экзотические страны, лучше выбрать отели Алушты, санатории полуострова или пансионаты Крыма, где действительно есть положительный терапевтический эффект от воздуха, моря и всех предложенных процедур и развлечений. Длинный же перелет и контакт с новыми вирусами и болезнями не самый лучший вариант для растущего организма.
3. Правильно подбираем отель. Не все отели одинаковы. Некоторые направлены на прием детей, а некоторые и вовсе отказывают отдыхающим с малышами в поселении. Когда ребенок уже не кроха и готов питаться в ресторане наравне с родителями, этот вопрос отпадает. Но остается организация досуга. В детском пансионате или санатории ребенок всегда может побыть под присмотром аниматоров, которые знают, как не дать малышам скучать.
4. Питание, если вы отправляетесь в самостоятельную поездку. Первое, что часто стает причиной желудочных расстройств – это вода. Никогда не давайте ребенку пить некипяченую воду. Тщательно составляйте меню, подбирая продукты, которые можно употреблять совместно.
5. Пребывание на солнце. Не допускайте перегревания ребенка. В первые дни выходите к морю только в утренние и вечерние часы. А для малышей это правило должно сохраниться на протяжении всего периода пребывания на юге. Запаситесь современными средствами от загара и используйте их, отправляясь на пляж. В жаркую погоду лучше оставаться в тени деревьев. Так, в парк-отеле есть замечательный оазис тени и зелени (ул. Перекопская, 20/2 г. Алушта, 98500, Крым), в котором ребенок может провести часы наибольшей солнечной активности без страха получить ожег.
Крым и детский отель море – два основных компонента удачного отдыха.